دوچرخه سواري و تقويت قلب
افرادي كه به دوچرخه سواري عادت دارند از ابتلا به بيماري هاي خطرناك مانند سكته قلبي و مغزي، تصلب شرايين و بيماري هايي از اين قبيل در امانند. تمرين بر روي دوچرخه ورزشي هوازيست كه باعث تقويت قلب مي شود.
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: