افرادي كه به دوچرخه سواري عادت دارند از ابتلا به بيماري هاي خطرناك مانند سكته قلبي و مغزي، تصلب شرايين و بيماري هايي از اين قبيل در امانند. تمرين بر روي دوچرخه ورزشي هوازيست كه باعث تقويت قلب مي شود.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۳۹۷ساعت:
۰۳:۱۵:۱۴ توسط:هايپرجيم موضوع:
دوچرخه سواري سطح انسولين بدن را تنظيم مي كند و بسيار مناسب براي افراد ديابتي مي باشد؛ كساني كه از بيماري ديابت رنج مي برند مي توانند با تمرينات روزانه بر روي دوچرخه باعث تنظيم انسولين در بدن شوند.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۳۹۷ساعت:
۰۳:۱۳:۱۲ توسط:هايپرجيم موضوع: